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正直、身体が限界です。
交感神経が高ぶったままなので
寝ていても起きていても動悸と息切れが orz
アゴが痛くてご飯もろくに食べれないし体中痛いし。
疲れは溜まる一方で全然眠れません。
先週の木曜日から平均睡眠時間4時間ほどで
寝てる時も身体を動かしてるような状態で
起きてる時は長距離走ってるような感じです。
疲れた・・・・・・・・・・・・・。
眠りたい。
交感神経が高ぶったままなので
寝ていても起きていても動悸と息切れが orz
アゴが痛くてご飯もろくに食べれないし体中痛いし。
疲れは溜まる一方で全然眠れません。
先週の木曜日から平均睡眠時間4時間ほどで
寝てる時も身体を動かしてるような状態で
起きてる時は長距離走ってるような感じです。
疲れた・・・・・・・・・・・・・。
眠りたい。
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